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你有頭皮保養上的困擾嗎？除了男性過了30歲後會大幅增加「雄性禿」的比例之外，現代人高壓、忙碌、作息/飲食不正常的生活，常常讓身體陷入了健康危機，而最常發生的狀況就是掉髮，而往往頭皮保養也是大家最容易忽略的一塊。揚昇醫美診所今天就要帶大家一起揭密，你不可不知的頭皮保養TIPS！
▌做好頭皮保養前先了解頭皮與毛囊
毛囊的生長週期分為三階段，生長期、衰退期、休止期。
一般人出生時，頭皮上約有10萬個毛囊，生長期約是2-6年，是人體上所有的毛囊內生長期最長的。而頭皮上的頭髮幾乎都處於生長期階段，只有極少部分的頭髮為衰退期或休止期，意指正常狀態下，頭髮是會不斷生長的，會掉落的處於極少數。而衰退期至休止期期間，頭髮會逐漸變細最後掉落，所以每日正常的落髮量大約在50~150根之間，超過就屬於異常落髮。
所有的毛髮經過休止期後，即會進入生長期，因此只要掌握頭皮毛囊的生長週期，你就能判斷自己是否屬於正常落髮。如果異常落髮也不用太擔心，只要找到落髮原因，再加上好好保養頭皮，就可恢復正常。
▌頭皮保養NG動作
錯誤的頭皮保養動作，就有可能讓生長期的頭髮進入衰退期或休止期，增加掉髮機率，揚昇醫美診所提供您幾個易犯的頭皮保養NG動作：
X清潔不足或過度清潔
X護髮用品直接抹於頭皮
X選擇不適合的頭皮保養用品
X頭皮按摩方式錯誤、血液循環不佳，毛囊得不到養分。
▌頭皮保養TIPS

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現在不少新人都會因為好吃、外表、口味多變而選擇西式喜餅而非中式喜餅，但別忘了長輩的意見，有些長輩還是比較屬意中式喜餅，這時卦山燒的中西式合併喜餅會是你的貼心好選擇。而且卦山燒中式喜餅有新口味了，讓新人們有更多選擇！現在就來開箱連卦山燒喜餅網站上都沒出現的隱藏版中式喜餅－『綠茶奶香中式喜餅』吧！
★中式喜餅新口味『綠茶奶香』外表★
卦山燒是傳承幾十年的老餅店，所做出來的中式喜餅為亮黃色的外皮印上紅色喜慶的囍，吃起來清爽不油膩，新口味綠茶奶香中式喜餅也是保持一貫的經典外型及口感，長輩絕對會滿意這款中式喜餅新口味！

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不知道大家有沒有感受過腿部水腫、脹脹的感覺，我每次熬夜或是經期時都會這樣，走起路來真的頗不舒服，更別說要長時間站立，兩雙腿有時候還會稍微麻麻的…以前只覺得腳底按摩就夠了、滿舒服的，能短暫改善腿部水腫、脹的狀況。但是，遇到一樂後，一切都不一樣了…！
一樂提供日式按摩、整骨的服務，座落在台中公益路上，木質的大門口就能展現日本風的氣息～課程選擇我覺得滿多的：整骨、指壓按摩、腿部按摩、腳底按摩、芳療等等，據說一樂的整體根本課程特別有名，試過的人都說有效而且很讚～
但這次我要推薦的是”腿部循環課程”！這個課程按的方式跟腳底按摩有非常大的差異～除了是針對淋巴按摩之外(腳底按摩是按穴道)，課程會搭配精油作按摩，從腳底一路往上按到大腿下半段，幫助腿部代謝，消水腫真的很有感！有跟我一樣困擾的人一定要來試試這個課程，一樂會拯救你疲勞的雙腿～完全大勝純腳底按摩！
事不宜遲，開始開箱～↓↓↓
首先要換上一樂提供的寬鬆運動褲，躺上他們的床後，背後會墊個大枕頭，整個人靠上去後很舒適，處於一個很放鬆的狀態～接著會裹上一塊毛巾在臉上，這段時間就是好好休息的時間～～好好感受師父按摩的力道

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嘉南推出了大瓶羊乳後，許多原本訂小瓶裝給孩子喝的粉絲們，也都想訂購大瓶羊乳照顧全家人的健康，紛紛私訊或電話詢問小編大瓶羊乳的相關資訊，，今天小編就來分享「大瓶羊乳」開箱實況！
嘉南的大瓶羊乳擁有胖胖討喜的外觀，大瓶羊乳裏頭更是裝有936毫升的新鮮羊奶。而大瓶羊乳瓶子材質捨棄玻璃瓶改成塑膠瓶，很適合一家大小都喜歡喝嘉南羊乳的粉絲們，冰箱常備一瓶大瓶羊乳，讓家人隨時都喝得到美味的嘉南羊乳。
嘉南大瓶羊乳目前只有推出原味口味唷！嘉南羊乳所有產品皆有通過多項檢測，並以世界級的品質保證為標準，大瓶羊乳品質絕不減料，一樣是堅持採用100%生羊乳製造，擁有最完整的羊奶營養，富含蛋白質、維生素，鈣質含量高。大瓶羊乳喝起來同樣的濃香美味！

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大家有沒有房間總是很雜亂，卻不知道該從哪裡開始整理的煩惱? 不然就是就算已經整理好了，卻還是覺得不夠整齊…而且宿舍空間有限，哪能放一個大型系統櫃？？更別說是想要釘牆了！！
今天就想跟大家分享我近期非常狂熱的收納神器「PIMIC」無痕收納組！這個牌子的收納組都是用吸盤的方式吸在光滑的牆面上，所以完全不用釘牆，造型超可愛，而且有很多顏色可以選，收納組的選擇也很多，真的是大學生宿舍必備呀！讓我們一起戰勝宿舍的小空間！今天就先從浴室開始吧～
這間沒有實體店面，所以我都是在官網買的，滿799免運，所以我慫恿了我媽跟我室友一起買XDD 很方便的是官網尺寸標註的很清楚，所以大家可以在家丈量後跟官網對照看有沒有相符合喔～
官網網址→https://www.pimic.com.tw/product/?detail23

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嘉南羊乳在台灣深耕三十餘年，堅持採用百分百的生羊乳為原料加工製造，羊乳品質新鮮沒有腥味。堅持不懈的研發各種羊乳口味，深受大人小孩的喜愛。嘉南羊乳官方粉絲專頁做了一個活動：票選前三名最受歡迎的羊乳口味，找找看你最喜歡的羊乳口味有沒有上榜吧！

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喜餅是結婚的一大重頭戲，意在昭告天下：「我們結婚了」。那喜餅到底要挑選：是挑中式的大餅、西式的手工餅乾呢？卦山燒今天就一步一步教新人們，如何挑選適合的喜餅。

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現在手搖飲料店一間接一間開，不知道大家有沒有心目中最愛的飲料店？如果是問我的話，我的答案肯定是松本鮮奶茶！
從大學開始就住在高雄，本來沒特別喜愛哪間飲料店，想喝就找近的店買，雖然也因此踩雷了許多次XD進了職場後，沒想到大家都是飲料狂魔，天天都要喝飲料…壓力山大？反正同事點了我就跟著點～沒想到就因此進了松本鮮奶茶的坑！身為奶類愛好者的我，幾乎是非鮮奶茶不點，松本鮮奶茶的鮮奶茶很濃郁，高牧牛奶跟他們家的茶超MATCH～後來我還試了好多種其他飲料，也都表現得可圈可點，馬上晉升為心目中的第一名！
上週連續紀錄了七天我喝的飲料～奶類控一定要喝看看這些！

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台北建材行首要推薦利鴻廣，利鴻廣不僅可提供您所需的優質磁磚與石材，更致力為您把關專業施工與成品的細緻度，這樣服務親切貼心至上的台北建材行值得推薦給有品味重質感的您！
會推薦這間台北建材行是因為利鴻廣提供了貼心完善的一條龍訂製服務，有別於一般建材行僅止於販賣石材，這次推薦的這間台北建材行利鴻廣，更可包辦後續施工工程，讓您不必大費周章奔波，可以更安心且舒心地期待成品，省時又省麻煩！利鴻廣位於台北市中山區建國北路三段177號，備有停車場，若您有任何需求，推薦可親至台北利鴻廣建材行參觀選購。
若欲於此推薦的台北建材行利鴻廣訂製石材項目商品或裝潢磁磚牆面，需先告知欲訂製的產品及尺寸。如果您在丈量物品或環境的寬、高、厚等尺寸方面有需要任何協助，推薦由台北利鴻廣建材行的專業人員為您解決此丈量問題。除此之外，在挑選石材樣式及色系時，這間推薦的台北建材行會跟您解說各式石材或磁磚適合應用在何處，以及呈現的視覺效果，推薦可多與台北利鴻廣建材行溝通討論，將有助於減少實際成品呈現與想像模樣的落差。在確定完欲挑選的石材種類及色系後，就可至石材廠親自挑選您所喜愛的石塊，台北利鴻廣建材行推薦您盡可能親自前往挑選石塊。由於每一塊石材皆為天然之作，即便為相同款式色系的石材，在紋路的分布上也都不盡相同唷，台北利鴻廣建材行推薦您親自挑選，就可擁有最符合您心意的石材唷！

在確定製作前，此推薦的台北建材行會給您一個預估的報價，以確認報價與客戶本身的預算是相符合的。若是預算有限或是想再挑選更高品質的石材，也可於此階段再做調整。
在雙方確認報價後，此推薦的台北建材行便會在您付款訂金後開始進行產品製作，一般建材行鮮少有提供磁磚或石材相關的施工服務，一條龍的石材訂製服務可為您省去額外接洽或銜接工程等等許多麻煩問題，這也是推薦此台北建材行的原因之一。在產品製作完成後也會由利鴻廣聯絡安裝師傅及司機前往安裝現場，進行最後的裝潢安裝佈置。
若您有老屋翻修、豪宅裝潢或各式磁磚及石材的需求，都推薦交給台北利鴻廣建材行，也歡迎將此好信譽好工夫的台北建材行推薦分享給您的親朋好友，利鴻廣邀請您一同享受徜徉居家生活美學空間！

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